こんにちは
代表の前川です
今回のテーマの結論から述べると、
４０代前後で人の体質は大きく変わるという研究データがありました
当店の平均会員社年齢は４５歳です
入会前のカウンセリングでも多くのお客様がお話ししてくださる内容として
「今までとそんなに生活は変わっていないのに体が変わってきた気がする」
とのことで、ここでいう体の変化は人それぞれですが、
疲れやすい
姿勢が悪くなった
太りやすくなった
etc…
とある研究で、体質が変わってきたと感じる年齢は？とうテーマに１０００人の回答意見があり
１位４０歳 ２位３０歳 ３位３５歳 で変わったという回答がありました
当店のお客様の年齢もほぼこちらの研究データにぴったりでした
現代は若者向けであったりとさまざまなパーソナルジムがありますが、当店は体質が変化してくる４０歳前後のお客様が多い印象です
皆様はいかがでしょうか？
さらにこの体質が変わるタイミングで健康診断の指摘される数が比例して増えていることもわかっています
もし体の変化を感じた人は今まで以上に運動、食事、休養を高い質を保てるよう気をつけましょう
体を壊してからでは遅いと僕は感じます
今ある健康に感謝しながら、維持していく、さらに健康を目指すよう努力をしていきましょう
今後一生涯付き合っていく体ですからね
今後も皆様の健康につながる内容の更新も随時していきますのでよろしくお願いします
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