お客様の声

私の通っているジムで有名なあのインストラクターが、パーソナルジムを開設されたという事を聞いて、お祝いがてら体験に！

明るいジムの内装。セルフエステもつけられ、わからなければいつでも優しく教えてくれる。エステティシャンさんが栄養士さんもされているので、栄養相談もできる。

私の大好きなロクシタンのシャンプー&コンディショナー！ハンドソープまでロクシタン！

しかも、お値段を聞いたら相場より安い！という事で即決でその日に入会を決めました。

コロナや色々あって10キロ以上太ってしまったので、10キロ痩せたいです！との目標で、今や14キロ減！驚いたのが部分痩せってエステでできるんだ！って事です！

お腹周り、お尻、足など、その時細くしたいところを重点的にエステした後、パーソナルで追い込まれると、本当に落ちてきます。

亘さんはボディビルにも出ていらっしゃるくらい身体の事はお医者様より詳しいくらい！亘さんのスタジオレッスンしか受けた事しかなかったので、自分の使えていなかった筋肉の部分を教えてもらったりしてトレーニングに幅が広がりました。

恵子さんは私の小さな報告にも心から笑顔で喜んでくださる方。そんなお二人のジムだからこそ往復40キロの道のりを通う事が出来ています。

朝6：00からなので、朝イチでお願いすれば、1日が、有効活用できます。

運動が、初めての方から上級者の方まで、全ての方が、きっと満足できるジムだと思います！

パーソナル&エステって痩せるのかな？って迷っていたら一度体験してみると納得出来るとおもいます。

足の骨折とコロナでの在宅勤務が重なり、かなり太ってしまったため入会。

大手のジムで契約していたこともありましたが、いつも段々と通わなくなって退会してしまっていました。

ここでは身体の状態に合わせたトレーニングや栄養指導をしていただくことができ、トレーニングや食事の見直しが苦しいことも多かったですが、叱咤激励を受けて二人三脚で当初の目標を達成することができました。

元々健康な体重を目指すことが目的でしたが、デスクワークによる肩こり・腰痛、巻き肩などにも効果があったようで、以前は月に2回は通っていたマッサージや整体から離れることができました。

20代後半辺りから体重や脂肪の増加がかなり気になり、ここで痩せないと・・・！と思いまずは自分なりにダイエットをしました。減量には成功しましたが、全体の見た目バランスはイマイチに(泣)バランス良く痩せるにはプロの力借りないとな〜と強く感じ、行くならパーソナルジムかなと思い色々と検索したら、ここのお店が気になり、伺わせて頂きました。

ただ筋トレするだけではなく、エステマシン使って脂肪の燃焼をしたり、栄養士さんによる食事のアドバイスがあったりと目的に合わせてメニューを選べる事が魅力的でした。

エステマシンではセルフで行いますが、最初はしっかり使いこなせてるか不安でした。回数重ねるにつれてしっかり肌に当たってるな〜と感じることができましたし、分からない時はアドバイスも頂けるので初心者でも問題なく使えます。そして何より周りの目を気にせずに気になる部位を当てることができるのも魅力的な１つです。某大手のセルフエステですと部屋の狭さによる圧迫感が気になりましたが、ここのサロンはそれらも気にならず、このご時世の不安も感じずに受けることができます。

トレーニングは目的に合ったメニューを組んで貰い、その時のコンディションによっても変えてくれるので無理なく受けることができます。また部位毎に分かりやすく説明してくれるので、すぐにコツも掴みやすいのでしっかり効いてるなと感じます。週１で通っていますが、周りからも痩せたと言われ、自分自身でも軽くなった感じがして、効果がでできている実感が湧いてきました。

健康的な生活は送りたいけれど、筋トレまでして体を鍛えなくても……と思っていたのですが、昨年から自宅で過ごすことになった途端 突然肩に激痛が！…遅れてやってきた五十肩(?)に老化が進んでいると痛感し、今では筋トレの必要性を感じています。

初心者にも論理的で分かりやすく、プログラムも基本から丁寧に、体の歪みや癖などを確認しながら状態に合わせたトレーニング指導をしていただけるので、すぐに「筋トレはキツくて楽しくないのではー？」を払拭することができました！

今も骨はｺｷｺｷと合いの手を入れますが、筋肉痛にはだいぶ慣れ、ここに効いている～と思えばささやかな達成感にもなっています。

私にとっては「安、近、単」…安心、安全で身近なただ一つのパーソナルです

おかげさまで 肩の痛みも気にならなくなりました！