よくあるご質問
当サロンへのご質問
Q. 他のパーソナルジムとの違いはなんですか？
Brightはパーソナルトレーニングとエステの両方が受けられる隠れ家的ジムです
経験豊富なトレーナーはもちろん、エステティシャンや栄養士が在籍しておりカラダを変えるプロフェッショナルがあなたのサポートをいたします
Q. エステだけ・パーソナルだけの利用はできますか？
可能です
両方行うことでダイエット効果が上がりますので、両方のご利用をおすすめしていますが、どちらかのみのご利用も大歓迎です
Q. どんな目的の人が通っていますか？
ダイエットの他にも、健康維持・機能改善（肩こり腰痛）・体質改善・バルクアップ・筋膜リリース・ストレッチ等、通う目的は人それぞれです
Q. 料金が知りたいです！
こちらの料金表をご覧ください
Q. 営業時間は？
６：００ー２３：００
不定休となります
Q. 駐車場はありますか？
ございます
ただしパーソナル会員様限定となります。エステ会員様・体験の方は近隣コインパーキングをご利用ください
Q. 気になってます。まずはどうすればいいですか？
まずは体験を受けていただきます
ホットペッパービューティーまたは公式LINEからご予約ください
Q. 体験に必要なものはなんですか？
特にございません。
ウエアもお貸ししますが心配な方はご持参ください
Q. 入会手続きに必要なものはありますか？
・現金またはクレジットカード
Q. 支払い方法
・現金一括
・クレジット一括
・銀行振り込み
Q. 予約の取り方
・ホットペッパービューティー
・LINE予約
・店頭での予約
Q. キャンセル方法
前日まででしたら予約されたネットからキャンセル可能です
パーソナルトレーニングについてのご質問
Q. パーソナルってなにをするんですか？
筋力トレーニングを行い、ダイエットや姿勢改善、体力アップをします
お客様によってはストレッチや筋膜リリースを行います
ひとりひとりの目的やトレーニング内容はは様々です
Q. どんな頻度で通いますか？
短期間で効果を実感していただくには、週２回をおすすめしております
個人差がありますので週１回で高い効果を出している人もいます
Q. そんなに通えないかもしれないです
週１回で通っている方もいらっしゃいます
ご自身で運動する・健康目的の方は、月に２・３回という方もいらっしゃいます
ご自身の目的やご都合に合わせてお越しください
Q. 運動は苦手（最近やっていない）だけど大丈夫ですか？
当店に通うほとんどのお客様は、筋トレ経験ゼロから始めております
初心者の方でも安心していただけるよう、丁寧にご指導いたします
Q. 高齢だけど大丈夫ですか？
大丈夫です
現在７４歳のお客様が通われています
ご年齢や体の状態を見ながら、怪我のないよう気をつけてトレーニングいたします
Q. 体に痛みがあるけど通えますか？（膝や腰など）
大丈夫です
体に不調がある方は事前にお申し出ください
考慮しながらトレーニングをいたします
状態によってはトレーニングをお断りいたします
Q. 食事制限はありますか？
極端な食事制限はございません
Brightが目指すのは栄養士によるバランスの良い食事を心がけ、健康的にボディメイクをすることです
ただしお客様の目的と期間、ご希望があれば、厳しめな食事指導の提供も可能です
エステについてのご質問
Q. セルフはじめてです大丈夫でしょうか？
操作は簡単です
エステティシャンがしっかりとご指導いたします
最初はうまくいかない・・と感じていたお客様も、今ではすっかり上手になり結果も出ています
Q. どんなマシンを使っていますか？
「セルライトゼロ 」です。
一般のエステサロンでも導入されている痩身マシンを導入しております
頑固なセルライトや・冷えや・むくみなどに効果的です
Q. なんでそんなに安いんですか？
当店はパーソナルとエステ両方通う事で、ダイエット効果が最大限に発揮されると考えています
しかし一般的に両方通うとなるとかなりの出費に・・
エステを気軽に通って欲しい！
そんな想いからエステの価格を落としてご提供しております
更にパーソナル会員様ならセルフエステが通常より割引して通えます
Q. どんな頻度で通いますか？
セルフエステ
通い放題のため何回でも来店可能です
ただし同じ部位を連日行うのはご遠慮いただいております
週１・２回通っているお客様が多いです
エステ
回数制限制となりますので
その回数の中でお越しください
週１・２回通っているお客様が多いです
Q. 妊娠中は受けられますか？
妊娠中・授乳中の方は受けられません
詳しくは禁忌事項をご覧ください
Q. フェイシャルはできますか？
可能です
セルフエステでフェイシャルが受けられます
Q. 予約は取りやすいですか？
混みやすい時間はございますが、定員人数や一度に予約できる日数の制限を設けることで、全てのお客様に予約をお取りいただけるようにしております。